Welkom bij de training over duurzame inzetbaarheid in de kraamzorg. Duurzaam inzetbaar zijn betekent dat je gezond, gemotiveerd en bekwaam blijft werken, nu en over langere tijd, met plezier in je werk. In deze training staan de drie pijlers centraal die elkaar versterken: je fysieke belastbaarheid, je mentale veerkracht en de sociale steun om je heen. Je leert ergonomisch werken bij tillen, verzorgen en het inrichten van je werkplek, zodat je klachten voorkomt in plaats van achteraf oplost. Daarnaast leer je stresssignalen bij jezelf en bij collega’s herkennen en op tijd bijsturen. Aan de hand van een casus oefen je met het aangeven van je grens wanneer een gezin meer van je vraagt dan je op dat moment gezond aankunt.
